Do in is een oosterse bewegingskunst met als doel het verbeteren van de gezondheid van de beoefenaar. Door middel van verschillende massage- en rekoefeningen wordt de energiestroom door de meridianen in het lichaam bevorderd. Het zelfbewustzijn wordt hierdoor verruimd en verdiept, waardoor je houding, spijsvertering, concentratie en energieniveau verbetert.

Do In heeft haar basis in de Chinese geneeskunde en heeft daarom ook veel raakvlakken met Shiatsu en Acupunctuur.